Keto kalendár 2026 – tvoj sprievodca zdravím a pôstami 

Nie je to len kalendár

Každý mesiac prehľadne označené pôsty podľa lunárneho cyklu.
Priestor na tvoje vlastné poznámky a merania.
Motivačné citáty a tipy pre keto životný štýl.
Prehľad sviatkov a dní voľna – naplánuj si vopred, kedy budeš "on track".

Pre koho je určený?

Začiatočníci, ktorí chcú jasný návod, kedy a ako držať pôst.

Skúsenejší "keto ľudia", ktorí hľadajú motiváciu a prehľad.

Každý, kto chce mať zdravie a disciplínu stále na očiach.

Prečo ho musíš mať?

✅ Už nikdy nezabudneš, kedy držať pôst.
✅ Máš motiváciu každý mesiac pred sebou.
✅ Praktický formát A3 na stenu.
✅ Originálny darček pre každého, kto ide low-carb alebo keto.

Začni nový rok so systémom 

Malá pomôcka, ktorá ti ušetrí veľa nervov a chaosu v hlave.
Kalendár ťa bude motivovať 365 dní v roku.